Ejercicios prácticos para meditar

01 Sep Ejercicios prácticos para meditar Meditar es un ejercicio para estar en estados alterados de conciencia. Aprender cómo realizarla permitirá activar zonas de tu cerebro para un mejor desempeño en diferentes áreas de tu vida. Para esto, compartiremos algunos pasos para  aprender esta hermosa y poderosa técnica. Para iniciar enfoca tu atención en tu […]